전체 글 (301) 썸네일형 리스트형 타우린 언제 마셔야 효과 있나? 카페인과 차이점, 숙취해소까지! 타우린이 많은 음식까지 한번에 정리 여기에! 여러분 안녕하세요? 타우린이 가득 든 에너지 음료를 마시다가 이거 몸에 진짜 좋은 걸까? 궁금해져서, 오늘은 타우린의 효능, 숙취해소 효과, 부작용까지 정리해보았어요. 일하다가 지쳐서 피로회복 음료를 자주 마신느 분들이라면 꼭 한번 읽어보세요!1. 타우린 다양한 효능과 숙취해소 효과타우린은 우리 몸에서 만드는 아미노산의 일종이고, 대표적으로 에너지 생성과 근육 기능을 도와 피로회복에 탁월합니다. 심장 건강, 혈압 안정, 스트레스 완화에도 도움을 주는 성분이라 각종 건강음료에 빠지지 않고 들어가죠.그리고 숙취해소에도 진짜 효과적이에요. 타우린이 알코올 분해 과정에서 간 기능을 활성화하고, 피로물질 배출과 담즙 분비를 촉진해서 숙취로 지친 간을 회복시키는 데 도움을 준다는 연구 결과가 많아요. 그래서 숙취에.. 강아지 번식장 브루셀라병 확산, 증상 체크와 꼭 알아야 할 예방·입양 가이드 강아지를 가족으로 맞이하길 결정하는 순간, 반려견의 건강과 행복을 위해 반드시 알아야 할 여러 사항들이 있습니다. 최근 강아지 번식장에서 브루셀라병 집단 감염 사례가 뉴스에 보도되면서, 강아지 입양 시 건강이나 질병 관련 주의사항이 더욱 강조되고 있어요. 저 또한 10년 전 유기견이었던 저희 강아지를 반려견으로 맞이 할 때 다양한 것들을 체크하고 집으로 데려왔던 기억이 있어요. 오늘은 강아지 브루셀라병과 반려견 입양 시 꼭 확인해야 할 중요한 팁들을 함께 전달해드릴게요.1. 브루셀라병, 강아지 번식장의 슬픈 현실브루셀라병은 브루셀라균(Brucella canis)이 주로 번식장, 집단 생활 또는 교배 과정에서 감염되어 퍼지는 강아지의 전염병이에요. 보통 생식기 접촉, 출산 시 분비물, 혈액을 통해 전파됩니.. 국산 쌀 삼광·신동진·고시히카리 품종별 맛과 등급 기준, 제대로 알고 쌀 고르는 나만의 꿀팁 전수! 국산 쌀을 처음 고를 때 뭐가 이렇게 종류가 많나 싶었던 분들이라면, 이 글을 보고 한 번에 정리하고 가시면 좋겠어요.쌀의 품종, 맛, 등급 기준까지 직접 먹어본 제가 하나씩 알려드릴게요!1. 요즘 사람들이 많이 먹는 국산 쌀 종류 TOP 31-1 삼광쌀집밥이나 도시락, 심지어 가성비 쌀로도 자주 추천받는 삼광쌀은 전국 어디서나 쉽게 만나볼 수 있는 국민 쌀이에요. 쌀알이 윤기가 탁월하고 찰기가 좋아서 밥을 지었을 때 촉촉하고 쫄깃해요. 밥이 식어도 푸석해지지 않아 도시락에도 딱 좋아요. 중립적인 맛이어서 반찬 뭐든 다 잘 어울리죠.1-2 신동진쌀전라도와 경상북도, 특히 전북 익산 쪽에서 많이 재배돼요. 쌀알이 큰 편이고 씹는 식감이 살아있어서 씹을수록 고소하고 담백한 편이에요. 촉촉함보단 고슬고슬한 밥.. 종가집 볶음김치 내돈내산 솔직 후기 실온 소포장으로 캠핑·혼밥에 최고! 1. 자취생과 1인 가정에게 딱, 종가집 볶음김치 개봉기!안녕하세요! 오늘은 혼밥러, 1인 가구, 신혼부부, 캠핑족의 심금을 울릴 반찬, 종가집 볶음김치 먹어보고 내돈내산 진짜 후기를 가져왔어요. 부모님 김치가 바닥났을 때 마트에서 장보다가 맞닥뜨린 제품인데요. 5팩에 80g씩 나눠진 소포장으로 캠핑갈 때나 여행가는 분들에게도 딱 맞는 구성이에요. 가격은 5팩에 7900원, 1팩당 약 1600원 정도 하는 거라 참 괜찮은 가성비 반찬이죠. 실온이나 냉장 보관도 가능해 활용도가 높아 보여요. 2. 소포장 김치의 장점과 새콤달콤한 맛의 진가!종가집 볶음김치는 소포장답게 1인분 양이 딱이고, 캠핑, 야외활동, 여행 갈때 간편하게 챙길 수 있도록 포장이 간편하게 포장되어 있는데 장점 같아요. 1팩을 뜯으면 흰밥.. 풀무원 식물성 지구식단 크리스피 두부스틱 내돈내산 후기, 다이어트·운동·아이 간식 추천! 1. 간편하고 건강한 식물성 스낵, 두부스틱 첫 도전!안녕하세요! 오늘은 이마트 냉동코너에서 만난 풀무원 식물성 지구식단 크리스피 두부스틱 솔직후기를 남겨볼게요. 평소 샐러드나 간단한 건강식, 다이어트식단에 단백질 토핑을 찾다가 두부스틱이 눈에 들어왔어요. 가격은 7,300원 정도로, 넉넉한 양에 비해 꽤 합리적이었어요. 포장지 뒷면 영양성분표를 살펴보니 칼로리는 100g당 230칼로리! 단백질 6g, 지방 14g, 탄수화물 19~21g이라 다이어트 간식 또는 운동 후 간단한 단백질 보충에도 딱이에요. 2. 직접 조리, 바삭함의 매력! 샐러드도 찰떡궁합패키지를 열면 생각보다 양이 많아서 한 번 사면 여러 번 먹을 수 있을 정도예요. 에어프라이어에 180도에서 10분 돌리면 겉은 바삭, 속은 촉촉! 저는.. 저소득 여성가장 위한 창업지원금 최대 5천만원 받는 꿀팁 대공개! 1. 여성가장창업자금, 그게 뭐야?여성가장창업자금은 말 그대로 한 가정을 책임지는 여성, 즉 여성 가장에게 창업의 기회를 주고 경제적 자립을 돕기 위해 지원하는 사업이에요.특히 저소득 여성가장 중에서 생계형 창업을 희망하는 분들을 위한 자금 지원이 중심이죠. 이 지원 덕분에 점포 임대 보증금 같은 큰 부담을 덜 수 있어요.쉽게 이해하자면, 아파도 안 쓰러지고, 창업해서 우리 가족 잘 먹고 살게 만들어주는 엄마들의 든든한 든든한 버팀목 같은 제도라고 보면 돼요. 2. 누가 어떻게 신청할 수 있을까, 혜택과 지원금은?2-1. 지원 대상은?저소득 여성가장이면서 생계형 창업을 희망하는 분 (예비 창업자 포함).부양 가족 1인 이상(자녀, 부모, 배우자 포함) 있어야 해요.국민기초생활보장법 기준 중위소득 60% .. 미세플라스틱 검출된 생리대 29종 리스트 공개 및 안전 생리대 선택 꿀팁 생리대, 쓸 때마다 믿고 쓰고 싶지만… 최근에 큰 이슈가 된 게 있죠. 바로 생리대에서 미세플라스틱이 검출됐다는 충격적인 소식! “유기농 생리대면 괜찮을 줄 알았는데?” 싶으신 분들 많으실 텐데요, 성균관대 연구팀의 깜짝 연구 결과와 함께 어떤 제품에서 미세플라스틱이 나왔는지, 그리고 안전하게 생리대를 고르는 꿀팁까지 친근하게 풀어볼게요. 1. 미세플라스틱이 뭔데, 왜 생리대에서 검출된대?미세플라스틱은 5mm 이하 아주아주 작은 플라스틱 입자를 말해요. 1회용품, 플라스틱 병 등이 쪼개지면서 바다, 하천, 심지어 우리 일상 제품에까지 퍼져있지요. 문제는 자연 생분해가 힘들고 인체에 쌓이면 염증, 대사 장애, DNA 이상까지 유발할 수 있다는 점!그렇다면 생리대에서 왜 이런 미세플라스틱이 나왔을까요? 성균.. 레몬밤·레몬그라스·레몬버베나 효능과 차이 | 내게 꼭 맞는 허브티 선택법 허브티를 좋아하는 사람이라면 한 번쯤 헷갈렸을만한 삼총사, 바로 레몬밤, 레몬그라스, 레몬버베나! 이름만 들어도 상큼한 향기가 번져오는 이 허브티들은 맛도 다르고 효능도 다르답니다. 나한테 가장 잘 맞는 레몬 허브티는 뭘까? 싶으신 분들을 위해, 각 허브티의 특징과 장단점, 그리고 똑똑하게 마시는 팁까지 완전 친근하게 알려드려요.1. 허브티 삼총사 소개!먼저 이름부터 살펴보면 다들 레몬이 들어가서 왠지 비슷비슷할 것 같죠? 하지만 속을 들여다보면 완전 다릅니다!1-1. 레몬밤레몬밤은 ‘멜리사’라고도 불리고, 은은한 레몬향에 살짝 민트 같은 상쾌한 향이 섞여 있죠. 주요 효능은 진정, 스트레스 완화! 실제로 불안감이 심할 때, 숙면이 필요할 때 많이 추천받는 허브입니다. 타임라인이 빡빡한 날, 멍 때리며 .. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 38 다음
